Evo kako Kolagen veoma pozitivno utiče na naše telo.
- Pomaže mišićima da rastu
- Omogućava da koža bude glatka i zategnuta
- Nokti bivaju jači
- Kosa biva čvršća i gušća
- Zglobovi jačaju
Iako je kolagen dosta rasprostranjen u kozmetičkoj industriji, njegovi benefiti idu van toga.
U ovom tekstu sprovešćemo vas kroz 3 načina kako Kolagen pomaže organizmu.
Glicin u kolagenu omogućava bolji san
Nekada nam je teže da zaspemo i ovu pojavu uglavnom smatramo veoma banalnom. Ukoliko je ona česta, to može dovesti do dugotrajnih, mnogo težih posledica.
Prve posledice možete primetiti u vidu zamora, manjka energije a dugoročno vode do slabljenja imunog sistema i spram toga raznih negativnih odgovora.
Kolagen ne pomaže direktno već indirektno preko Glicina koji je jedna od njegovih najvažnijih komponenti.
Glicin je protein koji se često povezuje sa kvalitetnijim snom. Pod kvalitetniji ssnom mislimo na dublji san pa i bolji odmor.
Osim kvaliteta sna, Glicin će vam pomoći da lakše zaspete a evo i kako.
Kolagen poboljšava raspoloženje
Neposredno, preko Glicina i drugih komponenti, Kolagen može pomoći i kod raspoloženja.
Evo i kako!
Porastom nivoa Kolagena povećava se i nivo Seratonina bez da se poveća i nivo Dopamina što dovodi do boljeg raspoloženja.
Istraživanja pokazuju da sve ovo pomaže smanjenju anksioznosti u toku dana a takođe utiče i na bolju koncentraciju i fokus.
Ako se rešimo stvari koje nas usporavaju i otežavaju nam funkcionisanje po danu a odmor po noći poboljšaćemo raspoloženje.
Kolagen pomaže zdravom varenju
Ako želite da poboljšate zdravlje želudca i omogućite organizmu bolje varenje, izbor Kolagena kao saveznika je sasvim logičan.
Ukoliko se odlučite da Kolagen dodate ishrani, Balkan Healthcare vam nudi Kolagen sa dodatkom Magnezijuma i Minerala lepote poznatijeg kao MSM, kao i cinka, vitamina C i drugih vitamina.
