Koji je najbolji kolagen na tržištu?

Najbolji kolagen na tržištu je Riblji Tečni Kolagen Tip I. Postoji mnogo razloga zašto upravo ova vrsta kolagena ima najveći uticaj na nas i naš organizam a evo i zašto.

Zašto riblji kolagen?

Najsličniji je našem, veoma je čist i u odnosu na ostale dosta intenzivniji i samim tim postiže bolje efekte od ostalih. Dozvolite da vam predstavim 9 benefita uzimanja ribljeg kolagena:

• Jača kosti – Studije su pokazale da peptidi ribljeg kolagena pomažu absorpciji kalcijuma i drugih minerala koji su više nego značajni za jačanje kostiju.
• Poboljšava kvalitet kose, noktiju i kože –  Povećanjem kolagena Tip I u organizmu koža će izgledati čvršće i zategnutije a akne bi se mogle povući. Takođe koža će biti glatkija, ali ono najbitnije je što će podstaknuti ćelije kože na bolje i brže obnavljanje. Razne studije su dokazale da ljudi koji uzimaju riblji kolagen imaju manje bora. Veoma je uticajan i na kvalitet noktiju te sprečava listanje.
• Pomaže pacijentima sa dijabetesom – Ljudi koji imaju dijabetes Tip 2 imaju manjak glicina koji je jedan od osnovnih sastojaka kolagena. U ribljem kolagenu je nivo glicina izuzetno visok što pomaže stabilizaciji šećera u krvi i od esencijalne je važnosti za dijabetičare.
• Poboljšava rad metabolizma – Može poboljšati mišićnu masu zbog hranljivih sastojaka koje sadrži.
• Pomaže pri upalama i bolovima u zglobovima – Kolagen je gladak kao gel, drži naše kosti na jednom mestu i omogućava nam da se krećemo bez problema. Manjak kolagena može izazvati bolove u kostima i zglobovima.
• Pomaže pri fokusu – Glicin koji je u kolagenu omogućava bolji i kvalitetniji san i samim tim omogućava bolji fokus.
• Povećava nivo hormona tiroidne žlezde – To radi tako što balansira ostale hormone u telu. Osim toga pomaže jetri da spusti nivo kotrizola u krvi i pretvara tiroidne hormone u aktivne T3 hormone.
• Anti-bakterijski efekti – Kolagenicin iz kolagena neutralizuje loše bakterije u našem organizmu koje izazivaju bolesti
• Pomaže pri mršavljenju – S obzirom da je čist protein i ne sadrži masti, šećere i ugljene hidrate veoma je zdrav. Redovno uzimanje kolagena pomoći će da se osećate sito a samim tim vam može pomoći pri mršavljenju ili zadržavanju postojeće linije.

Ako znamo da treba tražiti riblji kolagen Tip I sledeće pitanje koje se postavlja je, koji kolagen je bolji, tečni, u prahu ili u vidu pilula.

Zašto tečni kolagen?

Cela poenta je da kolagen udje u naše telo i samim tim u krvotok i da se što brže i bolje absorbuje. Ako je to cilj, kako da što brže i bolje dođemo do tog cilja?

Sa svakim od ovih kolagena ćemo svakako doći do cilja ali šta je razlika? Pilule i prah se svakako sporije razgrađuju i ulaze u krvotok od tečnosti. Naše telo mora mnogo više da radi kako bi iz pilula i praha izvuklo nutricijente.

Ono što je dokazano o tečnom kolagenu je, da vrlo dobro podstiče naše telo na proizvodnju kolagena kao i da značajno utiče na regeneraciju kožnog tkiva i zarastanje ožiljaka. Ako ste ikada koristili neku kremu koja služi da zaceli ožiljak onda znate da svaka sadrži kolagen.

Ono što je praktično kod tečnog kolagena je činjenica da se lako konzumira i da ga ne moramo rastvarati u vodi već ga možemo piti direktno. Takođe, tečno stanje omogućava da se velika doza spakuje u malu bočicu.

Zašto tip I?

Tip 1 – jer  cini skoro 90% kolagena u našem telu, tako da, to je tip koji nam najviše treba i odgovara.

Postoji preko 30 tipova kolagena a dobija se u vidu ribljeg, svinjskog, goveđeg i pilećeg.

Što se tiče vrste, riblji kolagen je najčistiji, najbolje se absorbuje i najbrže ulazi u krvotok.

WETALITY  MSM + Collagen

Proizvodi se u bočicama od 500 ml i visoko je koncentrisan. Osim kolagena u sebi ima još neke sastojke evo koji su to:

• Organski sumpor iliti mineral lepote, ovo je jedan on najvažnijih minerala u našem telu
• Hijaluronska kiselina – veoma korisna za vezivanje vode u našem telu stoga pomaže hidrataciji kako kože tako i ostatka tela
• Vitamin C – koji je neophodan za razvoj vezivnog tkiva, takođe pomaže pri formiranju kolagena u telu i njegovoj funkciji u regenerisanju kože
• Biotin iliti Vitamin H – koji igra značajnu ulogu pri rastu i razvitku ćelija kao i pri proizvodnji masnih kiselina, koštane srži i prenosu ugljen dioksida
• Cink – mineral koji ima bitnu funkciju pri radu imunog sistema, pri rastu i razvoju, prevenciji gripa i prehlada, pomaže pri bržem zarastanju rana itd.

Cena kolagena

Konkretna cena Wetality MSM kolagena iznosi 4,200 rsd. Cena bočice kolagena od 500ml u Srbiji može preći i 5000 rsd.

Ukoliko vam je cena previsoka predlažemo vam da se preorjentišete na kolagen u prahu. Njegova cena se kreće od 700 rsd pa na gore. Imajte u vidu da je jedini način da proizvođači smanje cenu kolagena da istovremeno smanje i njegovu koncentraciju.

Kolagen u prahu se meša sa vodom i samim tim dosta razređuje. Sto ce tiče pilula možete ih naći u pakovanjima od 60 pilula po ceni od 1500 rsd pa na više.

Novac uvek igra značajnu ulogu pa ukoliko je cena tečnog ribljeg kolagena previsoka za vas predlažemo da pređete na kolagen u prahu ili u kapsulama radije nego na pileći, goveđi ili svinjski kolagen.

Najbolji kolagen na tržistu svakako nije moguće kupiti za 700 dinara.

Kolagen u kozmetici

Ukoliko planirate kupovinu kozmetičkih proizvoda sa dodatkom kolagena ono što morate znati je, da je koncetracija dosta smanjena kao i to da unos preko kože ide dosta sporije.

Najbitnija činjenica je ta, da kolagen treba celom telu a ne samo licu ali ukoliko želite da se posvetite negi samog lica kolagen je svakako prava stvar zbog svojih dejstava na kožu. U Srbiji kreme sa kolagenom proizvode mnoge kompanije, spomenućemo samo neke od njih: Afrodita, Vichy, Eveline, Merz, Bioten….

Iskustva korisnika na koja smo naišli su pozitivna ukoliko je u pitanju period korišćenja od nekoliko meseci. Neki kažu da su mazali ove kreme dva puta dnevno i da su imali vidljive efekte već nakon mesec dana. Ono što je pozitivna stvar su i razni dodaci ovim kremama kao što su Koenzim Q10, Neodermil, Vitam C, ekstrakt semena grožđa, Retinol i razni ekstrakti čaja.